Setembro Amarelo: Saúde Mental Vai Além do Autocuidado

Durante o Setembro Amarelo, muito se fala sobre a importância do autocuidado: dormir bem, praticar exercícios, manter vínculos sociais e procurar ajuda quando necessário. Sem dúvida, essas atitudes são essenciais para a saúde mental. Mas, como alerta Rodrigo Oliveira em seu artigo “Setembro Amarelo não […]